小学生保护眼睛的知识

1.做到科学用眼　　(1)读写姿势要正确：人在读书或写字时，眼与书本保持一尺左右为最佳距离。写字时不要歪头，不要在行走、坐车或乘船途中读书、看报。　　(2)读写时间要适宜

眼保健知识大全 眼睛保健预防小知识

一、用眼健康小常识　　1、不用手揉眼睛。　　当眼睛不舒服时，人们会下意识地用手揉。殊不知，手上的细菌最多。美国一项研究发现，一双未洗的手可能藏有几十万个细菌，这

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